Rythmix
Mam 15 lat, 180cm wzrostu i waże 80kg. chciałbym zrzucic około 5 - 10kg. Proszę was o pomoc.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 80
Wzrost: 180
Obwód klatki: 94
Obwód ramienia: 33
Obwód talii: 92
Obwód uda: 58
Obwód łydki: 41
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: troszke tego jest niestety
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kozykówka codzinnie po 4-5h, siłownia 3razy w tygodzniu
Odżywianie: jem praktycznei wszystko i staram sie jesc z umiarkowaniem
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie ma ograniczen
Stan zdrowia: swietny
Preferowane formy aktywności fizycznej: moge grac dłuzej oraz mam mozliwosc chodzenia na saune 1raz w tygodniu
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie brałem
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeżeli bedzie trzeba mog wprowadzic
Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 80
Wzrost: 180
Obwód klatki: 94
Obwód ramienia: 33
Obwód talii: 92
Obwód uda: 58
Obwód łydki: 41
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: troszke tego jest niestety
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kozykówka codzinnie po 4-5h, siłownia 3razy w tygodzniu
Odżywianie: jem praktycznei wszystko i staram sie jesc z umiarkowaniem
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie ma ograniczen
Stan zdrowia: swietny
Preferowane formy aktywności fizycznej: moge grac dłuzej oraz mam mozliwosc chodzenia na saune 1raz w tygodniu
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie brałem
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeżeli bedzie trzeba mog wprowadzic
Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem
Go Hard Or Go Home
Krzysztof Piekarz
