...
Napisał(a)
no aminy dla prezyspieszenia regeneracji. gaienr w celu zdobycia szybko masy a o bialku nic nie wyczytalem wiec moj blad;]dlatego polecilem mu aminy.
...
Napisał(a)
aminy sa przeciez w bialku. wiecej kcal i gainer niepotrzebny
hmm jakim planem ostatnio cwiczyles ? silownia jesli idziesz to rozumiem ze dosc "dobrze" wyposazona ? diete wiesz jak ulozyc ?
hmm jakim planem ostatnio cwiczyles ? silownia jesli idziesz to rozumiem ze dosc "dobrze" wyposazona ? diete wiesz jak ulozyc ?
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
Planem w zasadzie żadnym.. jakby to krótko ująć „trochę tego trochę tego”. Siłownia jest bardzo dobrze wyposażona... a Co do diety .. staram się nauczyć:) - ogólnie rzecz biorąc narazie jestem laikiem w tych kwestiach.
...
Napisał(a)
a ostatnio jakim palnem cwiczyles/cwiczysz ?
co do diety
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html
https://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html
w razie pytan, pytaj
co do diety
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html
https://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html
w razie pytan, pytaj
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
Poprzedni temat
grube nogi- chce schudnac, mam motywacje
Następny temat
bytch3ck/dziennik/cel: powiększyć biceps
Polecane artykuły