Cykl tcm +cp co dokupić

WITAM!!
Więc tak przygotowywuje sie do cyklu na TCM+CP do tego mam tauryne została z poprzedniego cyklu chce dokupić do tego oczywiście Carbo i gainera na uzupełnienie braków(ewentualnych)do tego witaminki, omega itp
Czy jest sens dokupywać coś jeszcze np jakies bcaa bądź glutamine jeśli tak to co jeszcze??
prosze o rady

zależy jaki cel treningu na cyklu

Cel masa mięśniowa

wiec powiem tak:
ogolnie zbedne BCAA na masie ale jak jest zbedne siano mozna zainwestować, to sam sie tyczy glutaminy, na cyklu siłowym polecam i glute i BCAA

Jesli braki w diecie bedą w bialko to trzeba bedzie je zakupić.Ogolnie zestaw supli ok. Dal mnie carbo zbedne, ale to juz zalezy od twoich preferencji.

dukup zma, apteczne lub firmowe

Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-06 16:03:37

Ok dzięki za rady !SOG!