Pliska Pomocy

aha tak na marginesie.

poszukaj mediany zapotrzebowania kalorcyznaego, bo średnia jest do kitu...

hahaha

kolego Thor, wierz mi zapotrzebowanie kaloryczne to baaardzo indywidualna sprawa i nie mozna sie opierac na jakiejs ogolnej wartosci-co to wogole takiego?! a dostosowac do swojej wagi,typu budowy, trybu zycia ect

z mojej strony takze koniec drazenia tego tematu
pzdr