...
Napisał(a)
czy koktajl skłądający się z szklanki mleka 1 banana 2 łyżek miodu i 2 jajek będzie dobrym dodatkiem do diety na mase??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
raczej nie
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
koktajl składajacy sie z
100-200 gramów twrogu chudego
150-300ml mleka
1 - 1,5 banana
mogłby być dodatkowym posiłkiem
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-12 00:44:09
100-200 gramów twrogu chudego
150-300ml mleka
1 - 1,5 banana
mogłby być dodatkowym posiłkiem
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-12 00:44:09
...
Napisał(a)
Po pierwsze surowe jajka to nie zbyt dobry pomysł, trzeba uważać na salmonellę. Po drugie za dużo cukrów prostych: banan i jeszcze miód.
Czasem sam stosuje koktaile, ale ten twój na pewno do dobrych nie należy.
Polecam ten temat https://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe!!!-t235664.html
Czasem sam stosuje koktaile, ale ten twój na pewno do dobrych nie należy.
Polecam ten temat https://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe!!!-t235664.html
...
Napisał(a)
Przeczytałem ten temat o koktajlach i dużo z nich ma bardzo podobne składniki to tego co podałem . Ale wyprubuje też tamte opcje
...
Napisał(a)
jabolcokk- ten koktajl bananowy jest kozacki i jeszcze jak wchodzi, nie wiem po co zamowilem 5 kg gainera
...
Napisał(a)
No wiem jeszce dodawalem zmiast twarogu zwykle bialko bezsmakowe i tez dobre wychodzilo eheh
pozdr
pozdr
Polecane artykuły