...
Napisał(a)
kiedyś stosowano naturalną insulinę świńską/ziwerzęcą a teraz syntetyczną i mimo wszystko jej cząsteczka jest zawsze tej samej budowy więc moze ty wyjdź
...
Napisał(a)
ramontz po prostu wklej ta relacje bo interesujacy temat nie musisz linka podawac
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
Tluszczowych.
Zycie to nie bajka....
Ani nie film akcji!
Ani nie ring!
...
Napisał(a)
nie czytałem 2-3 strony ale jakby kogoś interesowało to jestm na insie i 2 tyg leciałem po treningu tylko. i średnio jestm zadfowolony . wsumie chyba nie na każdego tak samno insa diała dobrze. błedy teeż napewno sa w diecie i wogóle ale podstwy sa zachowane więc nei umie wyjaśnioc słabych postępów na insie
wytrwałosc drogą do sukcesu
...
Napisał(a)
szczypiorr co Ty gadasz! na insulinie mozna osiagnac cuda, podastwa jest dieta i suplementacja. chyba nawet nie wiesz ile organizm potrafi wciagnac bialka w miesnie, o kreatynie nie spominajac! czytalem ze sporo tluszczu moze sie pojawic. rozwiazanie proste! w posilkach po strzale z insy zero tluszczu, a wegle odpowiednio dobrane do wagi ciala, zeby nadmiar glikogenu nie odkladal sie w postaci tkanki, ale jesli wegli bedzie za malo... hipoglikemia. dlatego trzeba!!!! mierzyc poziom cukru i nieklasc sie spac ok 5 h po strzale. WW co godzine. IMO bez T3 nie bylo by takiego efektu. po cyklu z SAA zero spadkow + okolo 6kg czysciutkiej(!) masy. ale jesli jest sie laikiem w temacie, nie radze! bo naprawde mozna napykac sobie biedy!
...
Napisał(a)
Bo właśnie bede konczyl 4ro miesieczny cykl ktory skladal sie z 120 strzałów i chce wprowadzic inse. Niewiem czy moge spodziewac sie jakiś przyrostow.
...
Napisał(a)
no węgli podawałem ok 9-110 g na jednostke (bycmoże problem w tym że to była dextoza i za szybko ucieka ? dalej białko ok 50 g, generalnie wydawało się byc wszytsko ok a postepu nie widac ;( . nie krytykuje jako takiej insy tylko mówie że na mnie średnio podziałała i szukam tego przyczyny żeby to zmienić. cukier mierzyłem też dośc regularnie
wytrwałosc drogą do sukcesu
Polecane artykuły