Jak lepiej trenować klatke ?

no właśnie...ja się zastanawiam nad dorzuceniem do normalnego treningu jesszcze osobno dodatkowy na mięsień prawy...wyciskanie sztangielki...czy to byłby dobry pomsył?

Ogólnie to masz małą klate, jak ją rozbudujesz różnica się zatrze. wicz z równą intensywnością oba mięsnie.

no wiem, że mam małą, raptem 2 miesiące ćwiczeń ;) ale jak widzę tą różnicę w budowie gdy ćwiczę, poprostu sie wkurzam mocno

Poczekaj spokojnie jak bedziesz mial co pokazywac to juz roznica nie powinna byc tak widoczna:)

powiem ci jedno...Ćwicz, innej rady nie ma...bo sam mam taką róznice i jedyne wyjście to ćwiczyć