tommy098
Po pierwsze chcialem prosic aby post nie byl nigdzie przenoszony, dlaczego? Uwazam ze jest to suplement diety(dodatek) nie zas metoda odzywiania. Uwazam ze duza czesc osob dla dobra ich samych powinna zaczac stosowac ten cud natury.
Oto kilka faktow ze stron internetowych
Właściwości zdrowotne
Herbata Pu-erh znana jest także z innych własności. Zawiera wiele związków mineralnych i mikroelementów oraz kofeiny (teiny), manganu, wapnia, fluoru, olejków eterycznych i białka. Chociaż smak tej herbaty może niektórym wydawać się przykry i drażniący, to herbata ta jest niezmiernie korzystna dla organizmu człowieka.
skutecznie walczy z nadwagą (zwana "zabójcą tłuszczu");
obniża poziom cholesterolu;
pomaga w koncentracji;
poprawia krążenie obwodowe i mózgowe;
hamuje zmiany miażdżycowe;
poprawia pamięć;
reguluje przemiany materii;
wspomaga pracę wątroby i wzmacnia ją;
zawarty w niej fluor skutecznie zapobiega próchnicy;
pomaga zwalczyć zły nastrój, a nawet lekką depresję;
reguluje działanie układu pokarmowego;
ma właściwości moczopędne;
obniża ciśnienie;
wzmacnia organizm;
przyspiesza trawienie alkoholu i łagodzi skutki jego spożycia.
Zrodlo : http://herbata.dum.pl/artykul5
Teraz moje obserwacje:
Od okolo 2 tygodni regularnie pije herbate pu erh, z racji problemow zdrowotnych potrzebuje utrzymac wage na odpowiednim poziomie, po tych 14 dniach oraz wprowadzeniu aerobow dalo sie zauwazyc mocny spadek tkankin tluszczowej z lekko zatluszczonego brzuszka do pojawienia sie kaloryferka na brzuchu oraz redukcji wagi o okolo 2 kg , nadal spozywam ilosci weglowodanow w ilosci okolo 500 g dziennie a takze bialka w ilosci okolo 180 , suplementuje sie koncentratem serwatki USN a takze spozywam duze ilosci warzyw i owocow, czyli jakby nie patrzec dosc zdrowy styl odzywiania, Zrodla tluszczy to: zoltko jaj , awokado , oliwa z oliwek a takze ryby morskie.
Przy tak skomponowanej diecie - gdzie proporcje wskazuja na diete masowa , wymiary delikatnie poszly w gore waga jednak oscyluje w granicach 88 kg przy wzroscie 186 cm ,wnioskuje za tym ze robie to co uwaza sie za niemozliwe zyskuje mase miesniowa jednoczesnie gubiac tluszcz. Wiem i widze ze tkanka leci w dol na leb na szyje a wyniki jak na 2 tygodnie sa naprawde zdumiewajace. Pu erh stosuje z suplementem USN xedra cut kroty rowniez ma za zadanie redukowac tluszcz jednak stosowany jest sporadycznie jako srodek pobudzajacy przed praca lub w dni wolne kiedy lece na czczo robic aeroby. Za 2 miesiace jesli zdrowie pozwoli wrzuce nowe fotki, do tych ktore dalem kilka tygodni temu bedzie widac roznice. Poki co zachecam do wprowadzenia na stale herbaty pu erh do diety. Zdrowie jest tylko jedno
Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2007-05-14 16:48:31
Oto kilka faktow ze stron internetowych
Właściwości zdrowotne
Herbata Pu-erh znana jest także z innych własności. Zawiera wiele związków mineralnych i mikroelementów oraz kofeiny (teiny), manganu, wapnia, fluoru, olejków eterycznych i białka. Chociaż smak tej herbaty może niektórym wydawać się przykry i drażniący, to herbata ta jest niezmiernie korzystna dla organizmu człowieka.
skutecznie walczy z nadwagą (zwana "zabójcą tłuszczu");
obniża poziom cholesterolu;
pomaga w koncentracji;
poprawia krążenie obwodowe i mózgowe;
hamuje zmiany miażdżycowe;
poprawia pamięć;
reguluje przemiany materii;
wspomaga pracę wątroby i wzmacnia ją;
zawarty w niej fluor skutecznie zapobiega próchnicy;
pomaga zwalczyć zły nastrój, a nawet lekką depresję;
reguluje działanie układu pokarmowego;
ma właściwości moczopędne;
obniża ciśnienie;
wzmacnia organizm;
przyspiesza trawienie alkoholu i łagodzi skutki jego spożycia.
Zrodlo : http://herbata.dum.pl/artykul5
Teraz moje obserwacje:
Od okolo 2 tygodni regularnie pije herbate pu erh, z racji problemow zdrowotnych potrzebuje utrzymac wage na odpowiednim poziomie, po tych 14 dniach oraz wprowadzeniu aerobow dalo sie zauwazyc mocny spadek tkankin tluszczowej z lekko zatluszczonego brzuszka do pojawienia sie kaloryferka na brzuchu oraz redukcji wagi o okolo 2 kg , nadal spozywam ilosci weglowodanow w ilosci okolo 500 g dziennie a takze bialka w ilosci okolo 180 , suplementuje sie koncentratem serwatki USN a takze spozywam duze ilosci warzyw i owocow, czyli jakby nie patrzec dosc zdrowy styl odzywiania, Zrodla tluszczy to: zoltko jaj , awokado , oliwa z oliwek a takze ryby morskie.
Przy tak skomponowanej diecie - gdzie proporcje wskazuja na diete masowa , wymiary delikatnie poszly w gore waga jednak oscyluje w granicach 88 kg przy wzroscie 186 cm ,wnioskuje za tym ze robie to co uwaza sie za niemozliwe zyskuje mase miesniowa jednoczesnie gubiac tluszcz. Wiem i widze ze tkanka leci w dol na leb na szyje a wyniki jak na 2 tygodnie sa naprawde zdumiewajace. Pu erh stosuje z suplementem USN xedra cut kroty rowniez ma za zadanie redukowac tluszcz jednak stosowany jest sporadycznie jako srodek pobudzajacy przed praca lub w dni wolne kiedy lece na czczo robic aeroby. Za 2 miesiace jesli zdrowie pozwoli wrzuce nowe fotki, do tych ktore dalem kilka tygodni temu bedzie widac roznice. Poki co zachecam do wprowadzenia na stale herbaty pu erh do diety. Zdrowie jest tylko jedno
Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2007-05-14 16:48:31
www.theanimalrescuesite.com -zwierze tez czuje glod
Krzysztof Piekarz
