Rzezba + masa ...... Clenbutrox i Kreatyna

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 645

Witam , chciałbym prosić was o rade w sprawie dawkowania Kreatyny i Clenbutrox razem ? i czy wogóle można ta łączyć ,,,, oczywiście dietę i trening mam zależy mi na stracie brzuszka i zrobic co na masę mięśniową <rzeźbę>

dzieki aaa odrzywki mam w cap wiec jak mozna podac dawkowani w caps dziekii

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ama_tor

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2907 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27817

żeby nabierać masy miesniowej trzeba mieć diete z dodatnim bilansem kcal, i to jest raz.
po drugie żeby spalić tłuszcz na brzuchu musisz mieć ujemny bilans kcal... i to jest dwa.

jak zrobisz tak żeby mieć jednocześnie ujemny i dodatni bilans to osiągniesz taki rezultat

Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

o jakich odzywkach mowisz?
przy takim celu tylko bialko bedzie ok

jak juz
to dieta "na zero" kcal i mozesz probowac spalacz + kreta
ale uwazam ze masz za mala wiedze zeby na takie cos sie porywac

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

skorup

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33410

przy odrobinie wysiłku wszystko da się zrobić

no może trochę więcej niż odrobinie

Trening siłowo-masowy, do tego jakieś aeroby/HIIT, kretka, spalacz a z dietą to już eksperymentalnie

> > > Go Hard... Or Go Home! < < <
test Olimp Massacra - http://www.sfd.pl/temat377802/
test Olimp Knockout + ALRI Venom - http://www.sfd.pl/TEST:_Alri_Venom_&_Olimp_Knockout_by_skorup-t331150.html
pierwszy start - http://www.sfd.pl/VI_Ostrzeszowskie_Zawody_Kulturystyczne_-_fotorelacja-t339277.html

...

1pytanie

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 560 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7720

nie wiem po co chlopakowi tak piszecie. jeszcze sie napali ze to jest mozliwe i mu sie uda, wezmie sie za to i nie zrobi ani masy ani rzezby i nic dobrego z tego nie bedzie.

powiedzmy wprost - dla kogos kto zadaje takie pytanie jest to nieosiagalne.

alter ego...

...

skorup

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33410

to że napisałem że tak się da to nie znaczy że każe mu tak robić, to już jego wybór a jakby nie było najszybciej się człowiek uczy na własnych błędach

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

to fakt ze sie uczy na wlsnych najszybciej ale po to jest to forum zeby sie uczył na bledach innych

zrob albo mase albo rzeźbe
spalacz+kreatyna z odpowiednia dieta spowoduje ze masy stracisz malo a rzeźby mozesz zyskac

Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-15 11:49:44

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat