...
Napisał(a)
Jak to ktos kiedys powiedział "Bierzesz jak dziecko,wyglądasz jak dziecko "
...
Napisał(a)
marcus ruhl do polskiego kulturysty
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
panowie apetyt na t3 masakra jem 25mcg ed i tak bede jadl przez jeszcze 5 tyg i jestem zadowolony bo mam problemy z wchlanianiem np porcji 100g ryzu naraz + mieso i wogole na wegle kiepsko a tutaj niezle.
Wcisne te 3,5-4 wegla i 3,5b i 1t i bedzie ok mam nadzieje ze przez te pare tyg fat sie popali i zbuduje cos mieska. ale polecam na apetyt jadlem o 13:20 a juz czuje ze moglbym zjesc no ale bede pilnowal wegli po 17 nie ruszam juz bede starac sie zjesc kolo 400g do 17.
Wcisne te 3,5-4 wegla i 3,5b i 1t i bedzie ok mam nadzieje ze przez te pare tyg fat sie popali i zbuduje cos mieska. ale polecam na apetyt jadlem o 13:20 a juz czuje ze moglbym zjesc no ale bede pilnowal wegli po 17 nie ruszam juz bede starac sie zjesc kolo 400g do 17.
Polecane artykuły