1.WIEK:17
2.WAGA:81
3.WZROST:178
4.WYMIARY:
BICEPS:41
KLATA:110
UDO: -----
TALIA: ----
5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku
6.DIETA
BIALKO: ----------
WEGLOWDANY: -----
TLUSZCZ: malo jak najmniej
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 100tb mety, II 200 tb. mety i 10 amp. testosterony (jelfa), III 15 amp. testosterony(jelfa) 20 amp. Silabolinu 2,5%
8.TRENING: 4* na tydzien poniedzialek klata triceps, wtorek biceps grzbiet, czwtartek klata barki, piatek triceps biceps
9.CEL CYKLU: masa, sila
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostani cykl skonczylem 21 marca 2007 r
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): no na mase wchodzi mi dosyc szybko ale po cyklu spada mi tak ok 2/4 kg
13.STAN ZDROWIA: dobry watroba toche zaczyna szwankowac
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: NIE