cope
nei no profil jest stary juz nie zmienialem tego ale dobra jakos przezyje to ze malo razy sie podciagne .. za pozno nam nauczyciel powiedzial o tym spr ale mieslimy sprawdzian z wyciskania to bylem najlepszy pochawle sie 45 razy 30 kg mi sie wydaje ze duzo razy zrobilem.. pzdr.. zobaczymy jak mi pojde podciagnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
2164
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26899
...
Napisał(a)
zaskron
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2935
Wiek
96 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14118
Tankowiec-- no moze amsz racje.
Ale nie robisz tych 16 powtorzen swobodnie ak sie mozna domyslic przy twojej wadze
pzdr.
Ale nie robisz tych 16 powtorzen swobodnie ak sie mozna domyslic przy twojej wadze
pzdr.
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
...
Napisał(a)
Tankowiec
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
700
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19983
zapas 2-3 powtórzen.
.Tylko Umarli widzieli koniec wojny... Ci co przeżyli, nie zobaczyli..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2935
Wiek
96 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14118
pzdr.
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
Poprzedni temat
Przerwa w treningu na regeneracje??
Następny temat
TRICEPS nie chce rosnąc !! Pomóżcie-Tobik
