SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ikusiek/blog/redukcja :):):)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3546

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063
no wlasnie nie wiadomo, mialabyc dieta, trening. moze brak czasu albo chceci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 325
Przepraszam was bardzo. Mojemu bratu urodziła się córa i wzięłam urlopik, żeby bratowej trochę pomóc przy małej, stąd moja nieobecność. Od jutra ruszam pełną parą, bo został mi tylko miesiąc do wyjazdu. Tak więc postaram się jutro zamieścić dietę i trening. Pozdrawiam cieplutko i chętnych zapraszam na ocenkę diety i treningu, liczę też na poprawki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 564
pogratuluj bratu

czekamy

nikt nie wie o mnie więcej niż ja sama

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpiska, trening 2x/tydzien DO OCENY

Następny temat

zgrabne cialo na wakacje

WHEY premium