SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta- pare pytan

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1807

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
a nie da sie zrobic tak zebym jadl tam byle co a jak przyjde ze szkoly to dopiero zaczac szamac to co mam w planie??

odpowiesz mi na to pytanie??
pzdr.

Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-05-19 18:35:09

Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-05-19 18:35:44

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75867
a nie da sie zrobic tak zebym jadl tam byle co a jak przyjde ze szkoly to dopiero zaczac szamac to co mam w planie??
Da się. Zjedz byle jaką pierś z kurczaka, do tego byle jakiś ryż i byle jakie warzywa

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
nie no pytam sie powaznie. Nie bede jadl byle czego ale czy moge zastosowac diete dopiero po szkole??
wiecie. Przychodze do domu i jem pierwszy posilek.
za 2h jem nastepny i za 2h nastepny [potem nastepny i nastepny.
moze tak byc??
zreszta bede jadl tak jak mowie. Jak przyjde ze szkoly to zaczne diete.

Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-05-19 19:13:05

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75867
Dietę stosujesz przez cały dzień/tydzień/miesiąc. Jeśli masz takie opory zabierać do szkoły pojemniki z jedzeniem to zrób sobie kanapki (chclebek razowy + ser biały/miesko/rybka + warzywa/owoc + np.jogurt)
I jeszcze jedno nie przejmuj się tymi, którzy dużo gadaja bo w większości przypadków właśnie oni nie maja o zielonego pojęcia o diecie i jakichkolwiek ćwiczeniach

Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-05-19 19:26:03

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
I jeszcze jedno nie przejmuj się tymi, którzy dużo gadaja bo w większości przypadków właśnie oni nie maja o zielonego pojęcia o diecie i jakichkolwiek ćwiczeniach

tu musze sie zgodzic z toba na 100%. Z tego co widze w szkole to niektorzy niby cos tam cwicza ale jak niekiedy widzialem jak oni np. wyciskaja to myslalem ze padne. A co dopiero dieta!!hoho. oni mysla ze jak gosc jest spakowany to musial koksy wdupiac.
leszcze
Wiec do szkoly bede bral chleb z serem albo cos.A musi to byc koniecznie razowy?? Ja mam zytnio-pszenny na hacie:]
pzdr.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697
Najlepiej razowy albo pełnoziarnisty
I olewaj takich leszczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
cos portadze
:]
thnx

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co i kiedy?

Następny temat

Po rzezbie i aerobach POMOCY!!!

WHEY premium