L-karnityna w okresie zawodów lekkoatletycznych

Witam! Jestem sprinterem (400m), i wlaśnie zacząłem sezon. jestem po cyklu kreatynowym (cm3 jabłczan) i podczas pierwszych startach wydaje mi sie ze ciut za duzo przybrałem na wadze. Chciałbym pozbyc sie tluszczu, chociaż zbyt duzo go nie mam, aby odicążyć ciało, więc kupilem lakrnitynę acitivity.
Ostatnio jednak dowiedzialem sie ze w okresie satartowym nie wolno brac lkarnityny? czy to prawda?? jeśli tak to dlaczego? pozdrawiam