z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźz małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html
rano na czczo 5g mono
pzred silownia 15g (3 miarki nitro)
DNT
rano na czczo 15g nitro
popolidniu 5g mono
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html
Dziekuję Bogu z to, że stworzył ten sport.
z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html
15 g nitro
przed treningiem 15-20 g nitro (zwieksze do 20 po kilku tygodniach do 20)
po treningu 5 g mono
dnt:
rano 15 gr nitro
w porze treningu 5 g mono
moze byc takie dawkowanie, niektórzy piszą ze za duzo, ale wyliczylem sobie przy dawkowaniu w dt dwa razy dziennie nitro II i w dnt raz dziennie nitro II ze starczy mi na 9 tygodni a nie chce zeby mi pozniej zostawalo po 100-200 gram przy innych wyjsiach, bo nei ma z tym co pozniej zrobic, co do mono po treningu warto dodawać, czy nei, a jeśli tak to 3 gr, 5 gr??