paciej
A jaka diete zastosować dla mnie?Mam 17 lat, waże 75kg 175cm wzrostu,3 treningi w tygodniu.Ze wzgledu na szkołe oraz inne zajecia nie zawsze ma mczas zeby coś zjesc.czasami bywa i tak ze sniadanie jem około 10.30 na dużej przerwie w szkole.Jaka diete rodzili byscie mi zastosować i później jakie odzywki. Brałem już jabłczan (TCM) a teraz biore Cell pump`a ale dowiedziałem sie ze moge mieć lepsze efekty dzieki diecie.Jaką diete zastosować i co jeśc??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
95
...
Napisał(a)
Slavco
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
47
Nie da rady ci tak powiedzieć jaką dietę masz stosować. To indywidualny problem , najlepiej jak nie wiesz jak sie to oblicza zastosuj jakąś z tych przykładowych powyżej.
Bądź uroczy dla swoich wrogów - nic ich bardziej nie złości.
"Kto nauczył się być cierpliwym i wytrzymałym, przekona się,
że wiele spraw rozwiązuje się samych!"
Poprzedni temat
Spalacz(leanfire v2 inferno) + do tego jakas dieta.
Następny temat
spalanie tłuszczu i przyrost mięśni
