SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

JAKIE BIALKO(ODZYWKA) NA NOC ???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2780

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1863 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15456
mleko ma duzo laktozy...

że co ???

w mleku jest ok 2-2,5% laktozy
więc wg ciebie to jest duzo ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49424
dużo nie dużo,
ale jak ktoś ma wolną przemianą materii to zdecydowanie out.

Tobie komar akurat nawet 3.5% nic nie zrobi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 393 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9525
hehe mi to już chyba nic nie zaszkodzi... ani nic nie pomoże
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 172
obecnie mam 2,5kg HI-TEC protein 80% białka (ok.110zł)...idealne na noc (30g przed snem) jestem bardzo zadowolony z tego produktu

kMthc

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49424
to idealne z czego wynika?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303
Idealne na 'nocny' posiłek byłoby połączenie białka serwatkowego z kazeiną, przy znacznej przewadze tego drugiego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
tak jak Ellis- ew. dobrym wyjściem jest jeszcze białko jaja.- taka kombinacja wydaje sie jeszcze lepsza.
jednakże nie ma co aż tak drobiazgowo podchodzic do sprawy- choc można oczywiście czasami wszystko ułozyc jak mozna najlepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49424
no właśnie,
a micelarna kazeina jest w bardzo małych ilosciach w 90% białek.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Opinie na temat zestawu

Następny temat

Ka jablko

WHEY premium