Czy to prawda?;>

Czy to prawda że Nitrobolon II niszczy strasznie wątrobę?

Pamiętaj każdy suplement to czysta chemia więc trochę napewno szkodzi, ale nie przejmuj się przy prawidłowej suplementacji wszystko powinno być wporządku :


W dni treningowe:
3 x dziennie po 1 pełnej miarce
I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
II porcja 30 min przed treningiem
III porcja bezposrednio po treningu

W dni nietreningowe:
2 x dziennie po 1 pełnej miarce
I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
II porcja 5 godzin później ok 30 min przed posiłkiem.

POZDROWIONY...

a co lepsze nitrobolon II czy AS. Kre-Alkalyn(kreatyna)?

Nie szkodzi

napisz cos więcej o sobie bo niemożliwe jest właściwie ci doradzić gdy pytasz tylko o suple.
może powinieneś zadać inaczej pytanie- masz jakieś problemy zdrowotne?
jak trenujesz/cel/ ile trenujesz, czy odżywiasz sie dobrze, czy stosujesz inne suple/chyba nie/?

Robię masę
Cel to oczywiście masa w takim razie :P
Trenuje 8 miechów
Odżywiam się dobrze
Stosuje jeszcze AMERICAN MUSCLE Protein

Więc co w takim razie lepsze?

jeżeli nie robiłeś jeszcze nigdy cyklu to proponuję monohydrat- choc oczywiście możesz zacząc i od staka- jednakże takie postępowanie, tzn. zaczynając od mono wydaje mi się właściwsze.
na pierwszy raz robisz cykl w sumie prostymi śroodkami- kreatyna, zma/lub przynajmniej jakis dobrze przyswajalny magnez/- to taka absolutna podstawa aby działało- mozna by pewnie i mnożyć dodatki, jednak jak napisałem proste środki tu wystarczą.

Pierwszy raz robię cykl czyli lepiej kreatynkę i American muscle protein tak?

tak jak napisal apokalipsa, przy dobrej diecie i trenie b. dobre efekty otrzymasz na zwyklym mono, warto dokupic takze zma apteczne i jakies witaminy, omega3 prozdrowotnie