IMO:
Tussi to efka z domieszkami a z nia trzeba uważać..
Poczytaj za i przeciw stosowaniu ...
Zacznij stopniowo obserwuj organizm i zwiekszaj dawki do
optymalnej( minimalnej ) dawki
3 razy dziennie po 3-2 tabsów tusssi z 2 tabsami lipo 6
Generalnie chodzi o to aby wywołać efekt termogeniczny a na to wystarczy ok 25mg efki z
200mg kofeiny i nie ważne czy czujesz pobudzenie czy nie bo wewnątrz organizmu działa ..
Zawsze można większe dawki..
Pamietaj ze mitem jest to ze po 2 tyg juz efka nie dziala , dziala ale nie pobudza juz tak jak na początku ..
Można nawet stosowac tak długo aż zaobserwujesz wymagany efekt tylko wszystko z glową !
Pamiętaj o zwiększonej dawce witamin potasu i magnezu poniewaz efka strasznie wypłukuje organizm.. Warto na noc zakwasić organizm wysoka dawka wit C a do snu ZMA
Pozdro
Nie zapomnij o duzej ilosci wody
EDIT:
Oczywiscie przestrzegam przed stosowaniem tak silnych środków najlepiej zacząć stopniowo odchudzanie od słabszych środków a dojsc do w/w jednak pamietaj ze bez odpowiednij diety i wysokiej intesywnosci treningu ( areobów) efekty beda mało zadawalające a tylko pogorszysz sobie zdrowie..
Do cyklu warto dołączyć jakiś stack kretynowy ale to juz zapewne wszystko wiesz...
Zmieniony przez - streku w dniu 2007-05-31 10:09:52