vidus
Czy plywanie bezposrednio po treningu moze niekorzystnie wplynac rozwoj miesni ? Spalic je ?
Lepiej odczekac czy w ogole nie plywac w ten dzien ?
Lepiej odczekac czy w ogole nie plywac w ten dzien ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
48
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
857
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Małtin
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
750
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2689
ogólnie to mięśnie rozluźnia więc jest ok,polecam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
54
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
736
t.j Małtin bardzo dobre ćwiczenie po treningu szczególnie cieżkim..tak 40min spokojnego pływania wystarczy:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
wszystko zależy od intensywności- jeżeli będzie ono spokojne- taki rodzaj aerobów to oki.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
