apokalipsa
myslę, że właśnie podsuwanie takich gotowych schematów -choc teraz nie narazi cie na trud- mogłoby narazić cie na daremny trud na siłowni.
dietę ustawiasz wg. własnych indywidualnych potrzeb, podobnie trening, jednakże wg. pewnych ram- o tym bliżej jednak w odpowiednich działach.
napój energetyczny- izotonik- jeżeli brak ci sił na treningu to możesz/jednak główny sprawcą takiego stanu rzeczy jest złe odżywianie, jak i zbyt cieżki trening/.
z supli- jeżeli juz chcesz "na dziś" to zestaw witamin i minerałów powinien być wielce pomocny.
dietę ustawiasz wg. własnych indywidualnych potrzeb, podobnie trening, jednakże wg. pewnych ram- o tym bliżej jednak w odpowiednich działach.
napój energetyczny- izotonik- jeżeli brak ci sił na treningu to możesz/jednak główny sprawcą takiego stanu rzeczy jest złe odżywianie, jak i zbyt cieżki trening/.
z supli- jeżeli juz chcesz "na dziś" to zestaw witamin i minerałów powinien być wielce pomocny.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
