PYTANIE O ZMIANY W PLANIE

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 787

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Tauer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 572

Czy da sie zastosowac metoda stopniowego przeciązania mięsni do plan na mase FORMA NA LATO 2006 Michail . Co czeba robic ? Aby taka metode stosowac? Mam zwieskaszac ilośc powtórzeń czy co?
Stosuje Grupe III palnu Miachial.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MałyArnold

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 532 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4869

Zwekszac obciazenie. Mozna stosowac zawsze.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

pytanie s&s

Następny temat

Jak zbudowac dobry plan na mase? Michail plis...

Polecane artykuły

PYTANIE O ZMIANY W PLANIE

Trening dla zaawansowanych

pytanie s&s

Jak zbudowac dobry plan na mase? Michail plis...

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?