Jak przytyć prowadząc nieregularny tryb zycia ?!

a wiesz do czego sluzy forum ? do wyrazania swojego zdania . jesli wyrazanieswojego zdania prowadzi wedlug ciebie do sporu to chyba musisz sie nad soba zastanowic . bo personalnie NIC do CIEBIE nie napisalem a pisalem co sadze inaczej NA TEN TEMAT . chlopaczkow to sobie szukaj na podworku ja dla ciebie chlopaczkiem nie jestem

Forum służy do konstruktywnej dyskusji czego nadal nie rozumiesz, pozostaje mnie tylko pogratulować bystrości. I nie jesteś dla mnie chłopaczkiem. Prawdopodobnie jesteś wartościowym cżłowiekiem, który po prostu jeszcze nie wie, że gdy nie ma się nic do powiedzenia, to się milczy.

wogole nie mam zamiaru juz z toba dyskutowac ... idz pokloc sie z kazdym kto ma inne zdanie bo przeciez dazy do sporu ... zastanow sie wogole o czym ty piszesz . nie mam zamiaru kontynuowac dyskusji z czlowiekiem ktory inne zdaniem traktuje jako wjazd na jego osobe i przyrownuje ludzi do lamerow nie bedac w stanie czytac postow ze zrozumieniem .
z mojej strony EOT , szkoda nerwow na takich ludzi . teraz sobie mozesz na mnie pojezdzic , nie boj sie nic juz do ciebie nie napisze , masz pole do popisu bo chyba o to ci chodzi .... polecam jednak przeczytac jeszcze raz temat moze zrozumiesz ze inne zdanie nie oznacza dazenia do sporu . zycze zmadrzenia i pozdrawiam

Generalizujesz, spłycasz moje myśli, konfabulujesz. Ty rozpocząłeś bezpodstawną dyskusję więc cieszę się, że i Ty ją kończysz. Każda rozmowa podobno czegoś uczy i rozmowa z Tobą pewnie nie była nic nie warta. Również pozdrawiam i życzę powodzenia w kolejnych dyskusjach.

Panowie spokojnie, bez nerwów i agresji - chyba jesteśmy ludźmi inteligentnymi i na forum wymieniamy swoje poglądy.

A więc co do siłowni, z chęcią bym poszedł ale tak jak napisałem dziś mam czas a jutro nie i to mijałoby sie z celem, jestem w pełni świadom że wysiłek fizyczny wpłynąłbym najbardziej korzystnie na oczyszczenie organizmu, i zwiększenie zapotrzebowania organizmu na jedzenie.

Papierosy odchodzą w kąt, po dwóch dniach bez papierosa zaobserwowałem większy apetyt staram się na chwilę obecną rozepchać trochę żołądek jedzeniem żebym co nieco pomieścił ;)

Pytanie o napoje - lepiej pić czystą wodę smakową czy coca-colę ;) ? Czy wogóle to ma jakieś znaczenie ? Dodam że dziennie wypijam około 4L.

Mógłbyś przyjąć zasadę, że jakakolwiek - niekoniecznie ta regularna - aktywność fizyczna będzie lepsza od żadnej. Gorąco namawiam do ruchu.

Odnośnie napojów, coca cola nie jest dobrym rozwiązaniem ze względu na chemię podobnie zresztą jak inne produkty z tej rodziny napojów, nie sugeruj się również coca - colą light bo jest light ... podobnie wody o określonym smaku zawierają w sobie sztuczne związki smakowe jak i substancje barwiące. Odchodzimy od napojów słodzonych i naszpikowanych tego typu dodatkami. Woda mineralna niegazowana, zawsze można do niej wrzucić plaster cytryny czy limonki.