Cykl na maso-siłe co o tym sądzicie

Cześć wszystkim co sądzicie o takim cyklu na mase i siłe trochę info o mnie wiek 16 lat staż 3 lata 1 cykl to olimp kreatyna 250g 2 cykl olimp kreatyna 1300g, olimp hmb 200 kaps, olimp ALA 90kap 3 cykl olimp kreatyna 250g, megabol dicenboze magnum 100kaps olimp whey aminokwasy jakieś nie pamiętam nazwy i cykl 4 to było olimp l-karnityna 90 kaps no i zjadłem jeszcze 3 paczki carbo 1kg i teraz chciałbym taki cykl sobie zrobić :

Trec - Magnum 8000 - 4000g
Olimp - Whey Pro Matrix - 2500g
Olimp - Creafusion Mega Caps - 360kaps
Olimp - HMB - 400kaps
Trec - L-Glutamine Extreme 1400mg glutamina - 200kaps
Olimp - Anabolic Amino 5500 Mega Caps - 360kaps

i czy mam sobie coś do tego dokupić jeszcze bo te odżywki już mam

a zapomniałem dieta jest !!

16 lat i juz tyle spuli w***ales


a co do tego cyklu to po co ci HMB ?

HMB chyba to na rozwój bez tłuszczowej masy mięśniowej jest nie albo się mylę ?? a tak to mam coś dokupić lub na coś zamienić ??

No trochę supli już zjadłem

nie bardzo rozumiem opis do twoich poprzednich cykli
I- 250 gram czy kapsółek.
II -1300g.
III- znów coos jak w pierwszym...?

I Cykl : olimp kreatyna 250g w proszku
II Cykl : limp kreatyna 1300g w proszku, olimp hmb 200 kaps, olimp ALA 90kap
III Cykl : olimp kreatyna 250g, megabol dicenboze magnum 100kaps olimp whey aminokwasy
IV Cykl : olimp l-karnityna 90 kaps

no i teraz chciałem sobie wziąć takie odżywki jak pisałem wcześniej

dokup kreatyny, amino 5500 dałbym spokoj/masz bowiem białko serwatkowe/ a w to miejsce zma i lecytyna.
gainera o małej ilości białka także ymieniłbym na takiego z wiekszą.

Mam takie pytanie jak te wszystkie odżywki brać

TREC L-Glutamine Extreme 200Kaps
Olimp Whey Pro Matrix 2,5KG
Olimp HMB 400Kaps
Olimp Creafusion 360Kaps
Olimp Anabolic Amino 550 360Kaps
TREC Magnum 8000 4KG

Dieta jest 5 Posiłków

napiszcie jak to brać

rozpisze mi ktoś ten cykl z tych odżywek co podałem ??

...wiedze, że idziesz w "zaparte" i nie słuchasz rad