Szacuny
4
Napisanych postów
1814
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17188
Siemka, moze co niektórzy jeszcze na forum mnie pamietają. Mam pytanko, mialem przerwe w treningach pewnie ok 3 lat... Od miesiaca zaczalem lekki rozruch, bieganie, plywanie, pilka, rowerek. Za tydzien zaczynam juz na silce trening, i chce zakupic jakas kreatynke. Ale kompletnie nie orientuje sie co jest teraz na topie? Wazna cena/jakos.
Co polecacie?
Pozdrawiam
Szacuny
4
Napisanych postów
1814
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17188
Takiej odpowiedzi sie spodziewalem heh. Jednak mam juz kilkkuletni staz na silowni i jestem zdecydowany na zakup kretyny. Sęk w tym ze nie wiem co jest teraz na topie. Niechcialbym tez przeplacic... <<<<< do sooo
Zmieniony przez - Sarcev w dniu 2007-06-04 15:31:40
Szacuny
27
Napisanych postów
1846
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34103
Wg. mnie powinienes pocwiczyc z 3-4 miesiace teraz na sucho, zeby miesnie zblizyly sie do stanu sprzed 3 lat. A pozniej mozesz sobie kupic jakas kreatyne. Zalezy czy chcesz mono czy kre-alkalyn, to rozne firmy sa najlepsze.