truskawki ;-)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

GYMwork

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496

siemka,
macie Panowie jakieś ciekawe przepisy na koktajle ze świeżymi truskawkami?
zachowane ww/b/t

za pomoc, wiadomo

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Trol16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18818

Ja myśle żeby dodac kefir lub jogurt naturalny i zmixować...jedyna możliwa opcja jeszcze możesz banana zarzucić byleby nie swojego

Jeszcze kawałek kiełbaski możesz dożucić i obowiązkowo kostka knorra

Zmieniony przez - Trol16 w dniu 2007-06-04 20:14:28

Jeżeli wsadze Ci f***a w dupe,to Ty masz f***a w dupie i ja mam f***a w dupie,ale to nie to samo

...

Bartolinho

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 323 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14677

300 ml mleka 0,5%
200 g twarogu
200 g truskawek

Do miksera i jazda, szejk jak ta lala :)

"Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią tylko dawek"

...

GYMwork

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496

ta no
wiesz w ogóle ocb czy sępisz soga?

edit: odp do trola

thx bro

Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-04 20:16:31

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...

Trol16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18818

sępie soga

edit: odp do trola

Jeżeli wsadze Ci f***a w dupe,to Ty masz f***a w dupie i ja mam f***a w dupie,ale to nie to samo

...

GYMwork

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496

ile w takim koktajlu batrol jak podałeś może być węgli i białka +/- ??

edit do trola

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...

Bartolinho

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 323 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14677

Z 35 g węgli i około 50 g białka. Jeżeli czegoś za dużo/mało możesz odjąć/dodać niektóre składniki.

Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-06-04 20:23:47

"Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią tylko dawek"

...

GYMwork

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496

za***iście

białka jest odpowiednio,
węgli również
thx bro

macie coś podobnego jeszcze?

Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-04 20:26:09

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

truskawki
bialko 0,7
ww 7.2
ww strawne - 5.4
tluszcze 0.4 (nas-0.10 nienas-0.30)

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

Maniac7

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 551 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11097

i dla takich momentow(jak sepienie o soga)lubie inso/sfd

ale z tymi truskawkerami dobry pomysl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

9 kg w 26 dni!!?????!!

Następny temat

Dieta do oceny

Polecane artykuły

truskawki ;-)

Odżywianie i Odchudzanie

9 kg w 26 dni!!?????!!

Dieta do oceny

Poradnik odchudzania: najlepsze pokarmy podczas diety

Jak spalić 5 kg tłuszczu? Spalanie tłuszczu - fakty i mity

Brzuch: miejscowe spalanie tłuszczu z brzucha?

Skąd się bierze głód i wilczy apetyt po odchudzaniu?