MAKARON 250g >>>>

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 167 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2507

Mam pytanie do jakiegoś znawcy tu. Bo interesuje mnie to np paczka makaronu 250g ma. Czy jak ugotuje to np z tego zrobi sie pół kilo i 100g makaronu dalej ma 78 weglowodanych ? Chyba wiecie o co mi chodzi

" Sam żyjesz więc innym daj żyć "

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

traftor

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 763 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30748

zawsze wszystko warzysz, mierzysz liczysz przed obróbką

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

tak . makaron poprostu nasiaka wodą (skrobia pecznieje) i dlatego jest go wiecej. A wart. odż. są 100g=100g

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644

J/W
Wszystko wazysz przed obrobka.

GÓRA---->I am What I am

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Prosze, sprawdzcie ta diete na mase :)

Następny temat

Odchudzenie u kobiety

Polecane artykuły

MAKARON 250g >>>>

Odżywianie i Odchudzanie

Prosze, sprawdzcie ta diete na mase :)

Odchudzenie u kobiety

Jak zgubić oponkę? Czy da się spalić tłuszcz tylko z brzucha

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?

Drobne zmiany w drodze do szczupłej sylwetki

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?