ciaacho
chcialbym zapytac czy zjedzenie winograna tak z 10 min prtzed wzieciem kreatyny to dobry sposob uzykania dobrych efotkow w transporice jej do miesni.pozdrawim
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
307
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
29229
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak przed wzięciem 5 gramów kreatyny trzeba zjeść 1 winogrono 
Rośnij zdrowo.
Rośnij zdrowo.
...
Napisał(a)
NameNotDis
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
528
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10185
wg mnie dobry byle by słodkie było
Yo, yo mada faka bicz!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
307
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
29229
sa slodkie ;)tutaj w UK mam winogrono caly rok dostepne a owiele spaczniejsze jest nie przetworzone niz sok:)
...
Napisał(a)
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
111118
Taki sam dobry sposób, jak zjedzenie cukru stołowego o podobnej ilości węglowodanów.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
Andrzey
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21015
No nie wiem czy fruktoza to dobre wyjście... 
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
307
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
29229
czytalem ze sok winogronowy jest polecany do kreatyny a jesli nie to co bedzie nalepszym rozwiazaniem zeby mieszac kreatyne przed spozyciem??
...
Napisał(a)
ASDAS
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
203
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
32599
z tego co wiem w winogronach jest glukoza a nie fruktoza 
...
Napisał(a)
góra-forte
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
5820
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42644
Nie potrezbny ci jest zaden transporter do kreatyny...
Sama kreatyna bez zandych transporterow..Tym barzdiej z winogron
I dobre efekty to mzoesz miec ale po diecie
Sama kreatyna bez zandych transporterow..Tym barzdiej z winogron
I dobre efekty to mzoesz miec ale po diecie
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja tez slyszalem o soku winogronowym, ale takim prawdziwym a nie jakis napojach...podobno to dobry pomysl na polaczenie z kreatyna...
