Opole
Witam.
Mam do zmeczenia 500 g mono od olimpu. Kilo Carbo od Biogenixa ale pewnie za malo wiec jeszcze dextro(olimp, 1 kg) do tego NO aminostara.
A teraz ciekawostka, moze juz ktos to zauwazył ale na mono olimpa, w dawkowaniu.
Po angielsku jest napisane 3-5 gramow a po polsku 3-10!!!. Chyba taka nutka dumy narodowej, jak to z wodka i ile to polacy nie wypija, zjedza itd.
Napewno przed treningiem ale czy wszytko naraz? i tylko przed/po ternigu i ile jesli waże 80 kg i jest to moj 1 cykl?
Mam do zmeczenia 500 g mono od olimpu. Kilo Carbo od Biogenixa ale pewnie za malo wiec jeszcze dextro(olimp, 1 kg) do tego NO aminostara.
A teraz ciekawostka, moze juz ktos to zauwazył ale na mono olimpa, w dawkowaniu.
Po angielsku jest napisane 3-5 gramow a po polsku 3-10!!!. Chyba taka nutka dumy narodowej, jak to z wodka i ile to polacy nie wypija, zjedza itd.
Napewno przed treningiem ale czy wszytko naraz? i tylko przed/po ternigu i ile jesli waże 80 kg i jest to moj 1 cykl?
Krzysztof Piekarz
michal09
maximus_pl
