...
Napisał(a)
Taka ciekawostke Wam napisze. Wrocilem po 2 tygodniach przerwy od silowni i zrobilem dwa mocne treningi w poniedzialek i wtorek. W srode obudzilem sie z niezlymi "zakwasami" i poszedlem w ten dzien, bo juz mialem wczesniej zaplanowane na badanie enzymow watrobowych. I wyszlo mi Alat w miare normalnie kolo 60 (Norma w Luxmedzie 11-66) a aspat 97 (Norma w Luxmedzie 10-46). Zmierzylem miesiac pozniej czyli dzisiaj (3 dni od ostatniego treningu) i Alat 56 Aspat 34 Wniosek: Mikrouszkodzenia miesni moga podwyzszyc aspat nawet 3 krotnie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie robi sie badan w dzien po ciezkim treningu
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
edit : wystarczy przeczytac pierwsza strone w googlach pod hasłem enzymy wątrobowe.
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
Wiedzialem, ze moze byc zawyzony ASPAT z tego powodu, ale nie spodziewalem sie, ze az tak Robilem juz badania w roznych terminach i odstepach od treningow, ale tylko w tym przypadku było az tyle ponad norme.
Polecane artykuły