mozna tak?!

czesc! za poltora tyg skonczy mi sie cykl na KO plus crester.. chodzi mi o to czy moge sobie zakupic olimp kre-alkalyn mc i brac go po cyklu czy musze zrobic jakas przerwe od kreatyny? podobno kre-alkalyn mozna brac non topa bez przerwy dlatego mysalelm zeby szamac 2kapsy rano i 2przed treningiem..aha a jak juz zrobic przerwe to tyle co trwal cykl czy moge szybciej np 1-2tyg jesli bede bral tylko kre-alkalyn?

omg!
albo robisz cykle albo stala suplementacje, i wszystko mozesz stale rbac ale wtedy dawka 0,03g/kg
jesli robisz cykle to przerwa minimum 4tyg

Mozesz przedluzyc cykl, albo pozekac tyle ile trawl ten i zrobic nowy na ka



zdr.

"podobno kre-alkalyn mozna brac non topa bez przerwy(...)"
No wlasnie... PODOBNO
Generalnie nie musisz robic przerwy, ale przy takich dawkach jak podales przerwa jest konieczna.

pzdr.


Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-06-14 01:21:11