Szacuny
1
Napisanych postów
23
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
375
Chciałbym zgromadzić trochę podstawowej wiedzy o kre-alkalynie:
1. Jaka jest jego skuteczność?
2. Co z retencją wody? Czy wygląda się po nim na "spuchniętego"?
3. Jaką ilość wody trzeba pić przy kre-alk.? Przy zwykłym mono 3-4 litry a przy ka chyba nie potrzebna aż taka ilość?
4. Jeśli doświadczyliście efektów ubocznych to jakich (typu np. problemy żołądkowe, problemy z ciśnieniem, sercem, złe samopoczucie itd...)?
5. Minimalna dawka i czas po którym zauważymy efekty.
6. Propozycje najlepszych firm produkujących kre-alkalyn.
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15362
1. spoko
2. nie
3. ani przy tym ani przy tym nie trzeba pic 3-4 litry : O, pij troche wiecej niz normalnie, zreszta an treningu zawsze duzo pijesz, wystarczy
4. nie
5.DT 3-5g DNT 1,5-2,5g
6. fa,olimp,fitmax - to samo wszystko
Szacuny
9
Napisanych postów
280
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10967
1. dobra
2. raczej nie ale trochę wody przyswajasz :)
3. Pij troch wicej bo raz nie wypiem i mnie strasznie nera ***a....a :D
4. Pierwsze 2 dni problemy żołądkowe
5. DT 3-5g, DNT 1,5-2,5
6. wszystkie są identyczne prócz megabola
Szacuny
1
Napisanych postów
23
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
375
No nic, najlepiej jest przetestować na samym sobie. Mam kre-alkalyn TRECA, Gain Fasta no i Vita-Min Multiple... Olimpu. Jak się kiedy zbiorę na kurację to napiszę. A propos jak najlepiej je połączyć?