cwiczycie jeszcze czy juz zaczeliscie wakacje!!

Dla mnie silownia to przyjemnosc, wiec czemu mialbym sobie odmawiac przyjemnosci... :)
Mam wakacje, odpoczywam, pracuje troche i pakuje

mi sie nie chce i nie mam z kim na razie. ale za to zajmuje sie przygotowaniem siłowni na zime, dzisiaj wata a jutro gipsy na sufit

w roku szkolnym mam zycie bardzo ustabilizowane
tydzien tydzien praktycznie tak samo wszystko wiec posilki da sie jakos tam ustalic

a jak powiedzialem
w wakacje tak nei jest
bo duzo np.wypadow czy ogolnie wyjsc wypada bardzo spontanicznie
a ni ebede wszedzie zabieral shakerow i ryzu bo az taki fajny to nie jestem

silownia to moje hobby wiec nie robi mi to zbytniej roznicy.
sa dwa fakty:
1 w wakacje pije sie wiecej alkoholu :%
2 duzo wolnego czasu na trening i nie przejmowanie sie szkola i roznymi duperelami

trzeba to pogodzic i wszystko bedzie ok

trening obwodowy 2-3x w tyg do końca lipca tyg później 2tyg przerwy całkiowitej
znowu wejście z obwodówką, split i jedziemy z koxem od nowea

2 tygodnie przerwy mi sie naleza tylko tyle mam urlopu puzniej powrot do codziennosci a takze do treningu