połączenie

witam
staż 2 lata
wiek 20
waga 65 kg
2cykle na mono 1 cykl na cell pump+mono
obecie posiadam
1 duża puch CP
1 mała pucha Mega caps creatine olimp
krealkalyn 2500 olimp 120 caps
monster mass gainer
mam jeszcze animal pump ale postanowiłem go zostawic na kolejne cykle bo to dosyc zaawansowana odżywka. proszę o rozpisanie mi dawkowanie powyższych odżywek ew. dodaniu do tego cyklu jeszcze jakiejś (myślałem nad jakimś prostym NO-boosterze). z gory dzięki

odpowei mi ktoś

Jest wiele możliwości, moja opcja...

1 x CP rano + 2 kapsy KA
1 x CP przed treningiem + 4 kaspy mono po treningu