Zastaw na mese- dobrze dobrałem?

Mój zestaw na mase:
-Xpand Energized
-GIANT MEGA MASS 4000
-L-GLUTAMINE EXTREME
Co o tym sądzicie? + oczywiście odpowiednia dieta i dobrze rozplanowany trening... Mój starz to ponad 5 miesiacy już teraz, wiem ze to nie durzo ale mój organizm jest bardzo oporny na przytycie, nawet jak jem dorzo jejek mięsa makarony kilka razy dziennie. A co do Xpanda to jak już kupie to mam zamiar na początku brać troche mniejsze dawki niż normalnie i zobacze jak mój organizm zacznie go przyswajać

xpanda bierz tyle ile potrzeba nie kombinuj, bo spieprzysz sprawę
suple dobre - ja bym jeszcze dorzucił jakieś dobre białeczko np prolongatum , witaminy, zma.

+ slownik ortograficzny i bedzie dobrze

MeGaNiK- tylko poto weszłeś zeby się doczepić? Mam dysklekcje i nic na to nie poradze, od zawsze robie dużo błedów

nie ale jak widze slowo "dorzo" to nawet dyslekcja nie usprawiedliwia ale to tylko moje zdanie pozdro i powodzenia w budowaniu masy

Daj chlopakowi spokoj
Po prostu taki juz nasz ojczysty jezyk. Duzo w nim zawilosci i ortograficznych bajerow.
A Ty chlopie rosnij...

pozdrawiam.

Nie ma sensu brać l-glutaminy przy X-pandzie, on juz ja zawiera, wiec dla mnie to pieniadze w błoto

i ile on tam jej zawiera? jak masz brac glute to bierz juz porzadnie

Glutamina jest bardzo dobrym antykatabolikiem z grupy suplementów okołotreningowych, a Xp zawiera jej śladowe ilości w porównaniu z zaleconym dawkowaniem.. tak więc wal ją śmiało i rośnij.

ja bym z gluty zrezygnowal
droga
a przy takim stazu to...

w sumie nie wiem po co Ci ten xp
po nim samym nie przytyjesz
a sila i tak Ci powinan dobrze isc...chyba ze robisz razace bledy w treningu
a i zapal powinienes miec konkretny