Szacunek dla siłaczy!!:)
...
Napisał(a)
Witam Was wszystkich:)Jestem to nowy:)No wiec tak zaczne od tego wiek 19 lat,waga 86kg,wzrost 183cm.Staż-ok. 2 lata.Wyniki??..jak ktoś chce to napisze ale wydaje mi sie że nie ma potrzeby:)Doczynienia z suplami??hmm.. kilka puszeczk mono + dodatki:)Mój problem polega na tym iż nie wiem jaki stack kreatyowy sobie kupic.Chciałem w końcu zrobic jakiś porządny cykl(kasa ok 500zl ale nie musze wydawc wszystkiego:P)Przez ostatnie 2 miesiace cwiczyłem na sucho i teraz czuje ze to jest najlepszy moment żeby coś kupic:)Myślałem nad Xpendem albo Cp.. tylko ile tego?? i czy cos jeszcze dokupic??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A gdyby tak DYMATIZE X-Pand 925g + DYMATIZE Energized X-Pand 820 g z czego ten drugi przed treningiem??
Hmmm jeszcze to białko... zawsze mam z tym problem każdy doradza inne:)chyba bede musial sam sie na jakieś zdecydowac.Z jedzenia nie jestem w stanie dostarczyc wystarczającą iloś białka.Ogólnie moja dieta to nie wyliczone co do grama ilości tylko po prostu dobrze,zdrowo sie odżywiam nie pije nie pale itd:)
Hmmm jeszcze to białko... zawsze mam z tym problem każdy doradza inne:)chyba bede musial sam sie na jakieś zdecydowac.Z jedzenia nie jestem w stanie dostarczyc wystarczającą iloś białka.Ogólnie moja dieta to nie wyliczone co do grama ilości tylko po prostu dobrze,zdrowo sie odżywiam nie pije nie pale itd:)
Szacunek dla siłaczy!!:)
...
Napisał(a)
Acha jeszcze cos :) a jakieś witaminki??:>
a tak wogóle to dzieki chłopaki za zainteresowaniem moim tematem:)
a tak wogóle to dzieki chłopaki za zainteresowaniem moim tematem:)
Szacunek dla siłaczy!!:)
...
Napisał(a)
XP + CP
Do tego omega 3 i jakis kompleks vitaminowy i staly pakiet Zincas Forte & Filomag B6.
Do tego omega 3 i jakis kompleks vitaminowy i staly pakiet Zincas Forte & Filomag B6.
"The important thing is not to stop questioning."
...
Napisał(a)
ja bym bral storma, green magnitude lub 2 x male cp
ale pamietaj
pompa na treningu bedzie
ochota do treningu
pobudzenie
ale jak nie przypilnujesz zarcia
to efekt koncowy nie bedzie zachwycajacy..
ale pamietaj
pompa na treningu bedzie
ochota do treningu
pobudzenie
ale jak nie przypilnujesz zarcia
to efekt koncowy nie bedzie zachwycajacy..
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
...
Napisał(a)
hmm... o żarcie dbam bo podchodze do tego poważnie.:)tzn siłka jest bardzo ważna dla mnie tylko nie mam może takiego dużego doświadczenia w suplach:)to moze wezme dwie male puchy cp witaminki a reszte zainwestuje jeszcze w żarcie ... xp moze zawsze poczeka:)np cykl na xp moge zrobi np we wrześniu albo troche wcześniej/później :)
Szacunek dla siłaczy!!:)
Polecane artykuły