OSTR ^
Od małego KPRN !
...
Napisał(a)
ja biorę rano mono lyzeczka popijam wodą. a po treningu w szejkerze czeka carbo z mono i zalewam wodą i mieszam. smak super. :)
...
Napisał(a)
ja zamiast carbo po treningu pije ostrowie jak chcesz weglowodany to gainera bym wolal..
Jeśli doping to tylko forma najczystsza bo to trening czyni mistrza
Polecane artykuły