SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening Na powietrzu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1360

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2464 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31970
Jaki wpływ na rozwój ma wykonywanie treningu na podwórku.?
Zdecydowanie większa ilość świeżego powietrza może wpływać na przyrosty?
Jakie są plusy jakie minusy ?
Czy może nie ma to znaczenia?
Mam przed sobą ponad 2 miesiące wolnego czasu i chce je maxymalnie wykorzystać< czyli dopracować wszystko >
Jeżeli temat był proszę o podanie linku < osobiście szukałem i nie znalazłem
Pozdro>

Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 2284 Wiek 3 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 62171
Trening na świeżym powietrzu ma wiele zalet:można się opalic,nie czujesz zapachów innych niż swoje itd.Ale o wpływie na muskulaturę nie słyszałem.Jak wiesz trening siłowy jest treningiem tzw.anaerobowym(beztlenowym).

rower1

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915
Dokładnie, poza większym komfortem ( te wiwatujące tłumy ) raczej nie będzie to miało znaczącego wpływu na efekty.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400739
Kurcze w sumie myslalem zeby sie przeniesc na podworko ale boje sie o sprzet ze rdza szybciej chwyci no i czy mi przez noc nie rozkradna bo nie mam ogrodzenia

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3352 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46894
Ja bym nie ryzykował złom w cenie

A co do treningu na powietrzu to gdzieś w dziale z archiwum kulturystyki ktoś dał art gdzie arni coś na ten temat pisał .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z barkiem

Następny temat

pytanie o ilosc dni treningowych

WHEY premium