Tomaxis
Witam. ACT mam już za sobą... Teraz potrzebuje czegoś nowego. Czy może ktoś podać mi jakiś dobry plan treningowy z którego mógłbym korzystać? Czekam na wasze propozycje. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
24
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
teraz zacznij split najlepiej
klatka + biceps
plecy + triceps
barki + nogi
sproboj ulozyc sam i daj do oceny :) nikt za Ciebie tego nie zrobi.
pozdrawiam
klatka + biceps
plecy + triceps
barki + nogi
sproboj ulozyc sam i daj do oceny :) nikt za Ciebie tego nie zrobi.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1234
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13825
split albo FBWtakie jakies proste :) nie zadne Wodynowe 9na wodynowe przyjdzie czas)
za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)
...
Napisał(a)
Jerez
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
826
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5840
Ile robiłeś ten act? Po tym polecam split
...
Napisał(a)
Xeor
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
815
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5756
//Nie ważne. Pomyłka
Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-06-17 14:19:29
Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-06-17 14:19:29
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
24
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64
Gdzie mogę się czegoś więcej dowiedzieć o tym ,,spilt,,. Potrzebny mi jest szybko plan treningowy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1234
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13825
szukajka!!!!!!
za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
Polecam splita i co za tym idzie to wyszukiwarke 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
826
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5840
A mozesz powiedziec ile robiłeś ten ACT
???????????????????????????
???????????????????????????
