SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

poprosze o pomoc w ulozeniu lanu na mase

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1671

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1422 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11303
Nie ma nóg - plan do dupy.

Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.

Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no to k.orwa prosze o ulozenie planu!!! wiec jak komus brkauje nog to prosze o ulozenie tez na nogi, pod katem silowym... wrrr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1422 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11303
Na nogi działa: przysiad martwy ciag itd... wspiecia itd...
s
sam se ułóż i nie używaj tylu wykrzykników. bo po co.

Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.

Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Najszersze Grzbietu - nierówne

Następny temat

Ćwiczenia w domowej siłce

WHEY premium