Zaczynam redukcję... ujemna dieta. HITy w bieganiu z rana, siłka 4/7.
Chcę wystartować w THERMO SPEED EXTREME jako spalacz i HMB jako antykatabolik
1) czy to będzie współgrało ?
2) może jakieś inne propozycje supla ;>
3) najważniejsze chyba..... czy podczas redukcji będzie też przyrost czystego mięśnia ?
Proszę Was o pomoc :)
Zmieniony przez - lavrick w dniu 2007-06-19 22:11:14