Rejestracja

Czy na to sa inne treningi ??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: inne , treningi

Ilość wyświetleń tematu: 800

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 175 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2098

Witajcie.Nieraz jak czytam sobie to forum to widze "Cwiczenia na mase" "redukcja" "cwiczenia na rzezbe" itd.
Czy np Na rzezbe sa inne treningi niz na mase??i co to zaroznica masa czy rzeba ??I czy moglby mi ktos to poprost wytlumaczyc??Z gory dzieki !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

ogolne zasady są podobne- co do podstaw.
jednakże mogą sie one troszkę różnić ze względu na "bardziej szczegółowe cele".

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1169 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6480

A tu masz te szczegóły, o których kolega wspomniał
https://www.sfd.pl/JAK_UŁOŻYĆ_WŁASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html

... znowu polubiłem żelastwo.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626

W sumie trening to tylko bodziec, a najwazniejszy jest material (dieta)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

prosze o rade

1

Następny temat

ACT? i co dalej

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły