Jestem nowym użytkownikiem więc z góry proszę o wyrozumiałośc.
Czesto przegladałem wasze forum jako obserwator, az w koncu przyszla pora zeby sie zarejestrowac:)
Jesli ktos laczyl w/w suple, osiagnal fajne efekty to prosze o jakieś info. Interesowalaby mnie rozpiska z cell pumpem przed treningiem.
Myslalem nad:
DT
2 capsy crester rano
przed treningiem cell pump + 3 crester
po treningu 3 crester
DNT
3 capsy estru + cell pump rano
i 3 capsy esrtu w caigu dnia
CO wy na to?
Cwicze rok, wczesniej zjadlem puche mono z olimpu (mega capsy) i bylem zadowolony.
pzdr