NOWICJUSZ
...
Napisał(a)
jakie ryby sa najlepszym żródłem białka ? mi osobiście najardziej podchodzi makrela wędzona bo jest smaczna i tania . ile razy w tygodniu ja spożywac? czy płatki owsiane są lepsze od owsianki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czy płatki owsiane są lepsze od owsianki
wyszukiwarke masz kolego ?
jak tak to wpisz słowo 'ryby' albo 'ryba' i czytaj do nocy, tyle tego.
wyszukiwarke masz kolego ?
jak tak to wpisz słowo 'ryby' albo 'ryba' i czytaj do nocy, tyle tego.
Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.
...
Napisał(a)
Hehe trzecie pytanie wymiata
Co do ryb wedzonych - nie spozywaj ich za czesto.
Co do ryb wedzonych - nie spozywaj ich za czesto.
...
Napisał(a)
548 przeczytanych art to widocznie za mało... pytanie 3 a co do rybek hmm jest spory wybór ostatnio furore robiła panga , ale mi juz zbrzydła.Nie ma to jak "cycki"
koko
...
Napisał(a)
tak dla sprostowania to w moim rozumieniu owsianka to (płatki owsiane, ser twarogowy, bakalie, mleko).
więc jeśli kolega pytał czy lepsze są (same) płatki owsiane czy owsianka (j/w) to zdecydowanie lepsza jest owsianka
więc jeśli kolega pytał czy lepsze są (same) płatki owsiane czy owsianka (j/w) to zdecydowanie lepsza jest owsianka
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Ryby spozywaj 3 razy w tygodniu A jakie ryby to juz zalezy, bo np. po treningu najlepszy jest tuńczyk, na obiad jakas tlusta rybka itd.
...
Napisał(a)
Wedzone produkty sa kancerogenne wiec nie przesadzaj z makrela. Mozesz spokojnie jadac roznego rodzaju ryby, najlepiej swieze. Wszystkie maja w granicach 20g bialka. Poczytaj sobie tabele kaloryczne.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły