ingo
Proszę o rozpisanie diety redukcyjnej poniewaz nie mam o tym pojecia prosze o pomoc z gory dziekuje!!
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 75
Wzrost: 181
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 85
Obwód uda: nie wiem
Obwód łydki: nie wiem
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojecia
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie
Odżywianie: nie mialem zadnej diety
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 treningow czas jest nieograniczony
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 75
Wzrost: 181
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 85
Obwód uda: nie wiem
Obwód łydki: nie wiem
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojecia
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie
Odżywianie: nie mialem zadnej diety
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 treningow czas jest nieograniczony
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem
Krzysztof Piekarz
