Dieta dopracowana!! Trening też!! Suplementacja Olimp Omega 3 oraz Vita-min Plus!! Stopniowo zacznę dodawać TSE stopniowo dlatego ze miałem problemy z ciśnieniem po cyklu na ECA zaraz dodam fotki
...
Napisał(a)
Witam mam zamiar zacząć ostrą redukcje po przerwie związanej ze zdrowiem!!
Dieta dopracowana!! Trening też!! Suplementacja Olimp Omega 3 oraz Vita-min Plus!! Stopniowo zacznę dodawać TSE stopniowo dlatego ze miałem problemy z ciśnieniem po cyklu na ECA zaraz dodam fotki
Dieta dopracowana!! Trening też!! Suplementacja Olimp Omega 3 oraz Vita-min Plus!! Stopniowo zacznę dodawać TSE stopniowo dlatego ze miałem problemy z ciśnieniem po cyklu na ECA zaraz dodam fotki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
foty fotami rozpisz trening diete i ostro do roboty się zabieraj powodzenia
By Animal...
...
Napisał(a)
tyle fotek teraz zabawa przez 7 tygodniu na redukcji zobaczymy co będzie:)
...
Napisał(a)
ok trening 5 razy w tygodniu siłownia 12-15 powtorzeń na duze partie 10-12 na małe!! po siłowni trening interwałowy!! Rano 20 min skakanka wieczorem 60 min bieg!!
...
Napisał(a)
Śniadanie - wywal te CornFlakes i daj 100gr owsianych
Potreningowy - jedz np 150 gr kury i 50 gr ryżu białego
Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2007-06-25 00:30:56
Potreningowy - jedz np 150 gr kury i 50 gr ryżu białego
Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2007-06-25 00:30:56
...
Napisał(a)
Co to ma byc?
najpierw przeczytaj to
https://www.sfd.pl/>>>_ZASADY_PROWADZENIA_TESTÓW_<-t323652.html>-t323652.html>
a potem podwiesozny w dziale regulamin
pa
najpierw przeczytaj to
https://www.sfd.pl/>>>_ZASADY_PROWADZENIA_TESTÓW_<-t323652.html>-t323652.html>
a potem podwiesozny w dziale regulamin
pa
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Polecane artykuły