SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomocy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 994

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Michail z działu Trening Extra.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26
Witam jest nowy i mam pytanie czy gdybym robił przez cały okres wakcji 80 brzuszkow dziennie seriami po 40 to czy da to jakies rezultaty ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 826 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5840
1. Nie ten dział
2. uzupełnij profil
3. każde regularne ćwiczenie coś da, dorzuć jeszce pompki, pamietaj że gdy te 40 brzuszków będzie się robiło z a łatwo to rób po 50 czy jak tam ci bedize pasić :P

Ps, mówiłem ze jak ten dizał bedzie pierwszy to będa go atakować zabłąkani użytkownicy

Zmieniony przez - Jerez w dniu 2007-06-27 15:33:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3386
NIE TEN DZIAŁ!!

jesli chodzi o trenong to coś tam na pewno da ;D ale to będzie raczej wielkie gów*o.
Polecam abs 2:
https://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html

lub a6w:
https://www.sfd.pl/Aerobiczna_szóstka__Weidera_=>wejdz<=-t144665.html

--------------------------------
Sukces rodzi się w głowie.
--------------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1683 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27917
skubidoo z tym pytaniem to do dzialu "Dla Zielonych"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7493
Tak jak Turok polecam ABS 2 albo A6W, chociaż osobiscie bardziej mi odpowiada ABS 2
Pozdr.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dla początkujących - ogólnorozwojówka - dobra czy zła?

Następny temat

Ile to jest????

WHEY premium