SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak szybko rośniecie?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8586

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1161 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21670
poczatek :
bic 34 ( z czego ok 2 cm fatu)
pass ok 100
klatka z 103
barki z 109
waga 85kg mzoe 90 nie pamietam
pierwsze 6 miechow cwiczylem co mi sie chcialo wogole barkow nie robilem .....
po roku wazylem 75 kg
a teraz 85 kg
bic 40.5
pass 92
klatka 124-126
barki ok 130
staz ok 2 lat

Zmieniony przez - r0lnik w dniu 2007-10-06 22:31:27

Od zadawania pokut zawsze ktoś się znajdzie lecz nie ma kto rozgrzeszać dając druga szanse.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 96 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264
hehe-oj dobry temacik:P

good shape is all I really want!!!:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 96 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264
Eee ,to nie jest ze mna tak zle-bo rolnik u Ciebie wychodzi przyrost na bicu ok 3 cmm na rok(/chociaz wiadomo ze tak sie tego nie liczy;P)-to jak u mnie hehe-a dziewczyna jestem.podniosles mnie na duchu hihihi.pozdr

good shape is all I really want!!!:)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie o brzuszki

Następny temat

Plan treningowy HST do oceny

WHEY premium