Duży problem-pomocy.

Witam.Mam spory problem.Wcześniej nie zwracałem na to uwagi ale dziś spojrzałem w lustro i zobaczyłem,że prawy bark jest niżej niż lewy.To prawdopodobnie przez nieprawidłowe siedzenie.Co mam z tym robić?Jakie ćwiczenia wykonać?Mam tylko hantelke i ekspander.
Proszę o szybką odpowiedź

Zmieniony przez - Przemi925 w dniu 2007-07-02 20:55:45

Wada postawy nie wiem jak z tym walczyc ;p

ogolnie staraj sie zachowywac poprawna postawe, jelsi nosisz plecak to nos go zawsze na obudwy barkach. moze pomoze trzymanie prostego kija za plecami, chociaz to lepsze jest na łopatki. najlepiej powiedz o tym lekarzowi.

z takim czyms zwruc sie do lekaza niedzialaj na wlasnom reke bo mozesz pogorszyc sytulacje

Mam to samo wale to jeden cyklop w ta czy w tą